鶏もも肉1枚 250〜300g しょうゆ 大さじ 3 みりん 大さじ 1 砂糖 大さじ 2
1) 本体に鶏肉と調味料を入れて、全体にからまるように混ぜる。 2) 鶏の皮を上にして、中フタを「閉」の位置にし、外フタをしてレンジで6〜7分加熱する。 3) 本体から取り出し、盛り付ける。 ※ 鶏肉が250gなら6分、300gなら7分と重量に合わせて過熱時間を調節してください