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城咲仁 すごいSOYたんぱくフレーク100包

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城咲仁 すごいSOYたんぱくフレーク100包
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○城咲仁さん監修
ダイエットインストラクターの城咲仁さんが、原材料や製造方法を確認して監修した「すごいSOYたんぱくフレーク」。原料として使用している脱脂大豆は、遺伝子組み換えでない大豆を使っています。本品は1包10gあたり51mgの大豆イソフラボン含有で、大豆イソフラボンアグリコン(アグリコン当量)として31mg含有しています（*1）

〇アミノ酸18種類を含有
1袋10gあたりのアミノ酸総量は6285.7mg、たんぱく質量は6.34gです（*1）。本品には必須アミノ酸全9種類を含むアミノ酸18種類（*1、2）を含有しています。また、高たんぱく質で、食物繊維が豊富で、ミネラルも豊富(カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄)です（*1）

〇β-コングリシニンも含有
大豆タンパク質成分の一種で健康との関わりについて研究発表され、期待・注目されている（*3）β-コングリシニンを1袋10gあたり3900mg含有。また、ポリアミンも含有しています（スペルミジン1.5mg、スペルミン0.34mg、プトレスシン0.13mg／1袋10gあたり）（*4）

○食べ方のアレンジはいろいろ
そのままでも良いですし、牛乳または豆乳にはちみつを入れて本品を入れれば、グラノーラ風に。さらに、スープ、サラダ、ヨーグルト、カレー、シチュー、ミートソース、麻婆豆腐などに入れるなど、食べ方のアレンジはいろいろです

*1）(一財)食品分析開発センターSUNATEC
*2）必須アミノ酸9種（リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、スレオニン、トリプトファン）と、非必須アミノ酸9種（アルギニン、チロシン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、アスパラギン酸、シスチン）、計18種類
*3）一般論として
*4）MST(一般財団法人材料科学技術振興財団)

[アレルギー物質特定原材料8品目] なし [内容量] 250g（10g×25袋） [栄養成分表示（10gあたり）] エネルギー35.5kcal、たんぱく質6.34g、脂質0.36g、炭水化物2.11g、糖質1.35g、食物繊維0.76g、食塩相当量0.19g カリウム94.1mg、カルシウム54mg、鉄1.04mg、マグネシウム15.4mg、β-コングリシニン3900mg、ポリアミン1.97mg アミノ酸18種類 アルギニン473mg、リジン405mg、ヒスチジン158mg、フェニルアラニン330mg、チロシン227mg、ロイシン498mg、イソロイシン293mg、メチオニン83.6mg、バリン309mg、アラニン270mg、グリシン262mg、プロリン316mg、グルタミン酸1200mg、セリン322mg、スレオニン237mg、アスパラギン酸728mg、トリプトファン81.8mg、シスチン92.3mg [お召し上がり方] そのままでも食べられます。牛乳または豆乳にはちみつを入れて本品を入れればグラノーラ風になります。スープ、サラダ、ヨーグルト、カレー、シチュー、ミートソース、麻婆豆腐などに入れてお召し上がりください [注意事項] ※直射日光、高温多湿を避けて保存 ※開封後は必ず密閉して保存 【日本製】 [セット内容] ・すごいSOYたんぱくフレーク25袋×4 ・SOYたんぱくフレークレシピ（プレゼント） [原材料] 粒状大豆タンパク（遺伝子組み換えでない）（国内製造）

賞味期限 : 2027年1月末

○城咲仁さん監修 ダイエットインストラクターの城咲仁さんが、原材料や製造方法を確認して監修した「すごいSOYたんぱくフレーク」。原料として使用している脱脂大豆は、遺伝子組み換えでない大豆を使っています。本品は1包10gあたり51mgの大豆イソフラボン含有で、大豆イソフラボンアグリコン(アグリコン当量)として31mg含有しています（*1） 〇アミノ酸18種類を含有 1袋10gあたりのアミノ酸総量は6285.7mg、たんぱく質量は6.34gです（*1）。本品には必須アミノ酸全9種類を含むアミノ酸18種類（*1、2）を含有しています。また、高たんぱく質で、食物繊維が豊富で、ミネラルも豊富(カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄)です（*1） 〇β-コングリシニンも含有 大豆タンパク質成分の一種で健康との関わりについて研究発表され、期待・注目されている（*3）β-コングリシニンを1袋10gあたり3900mg含有。また、ポリアミンも含有しています（スペルミジン1.5mg、スペルミン0.34mg、プトレスシン0.13mg／1袋10gあたり）（*4） ○食べ方のアレンジはいろいろ そのままでも良いですし、牛乳または豆乳にはちみつを入れて本品を入れれば、グラノーラ風に。さらに、スープ、サラダ、ヨーグルト、カレー、シチュー、ミートソース、麻婆豆腐などに入れるなど、食べ方のアレンジはいろいろです *1）(一財)食品分析開発センターSUNATEC *2）必須アミノ酸9種（リジン、ヒスチジン、フェニルアラニン、ロイシン、イソロイシン、メチオニン、バリン、スレオニン、トリプトファン）と、非必須アミノ酸9種（アルギニン、チロシン、アラニン、グリシン、プロリン、グルタミン酸、セリン、アスパラギン酸、シスチン）、計18種類 *3）一般論として *4）MST(一般財団法人材料科学技術振興財団)
[アレルギー物質特定原材料8品目] なし[内容量] 250g（10g×25袋） [栄養成分表示（10gあたり）] エネルギー35.5kcal、たんぱく質6.34g、脂質0.36g、炭水化物2.11g、糖質1.35g、食物繊維0.76g、食塩相当量0.19g カリウム94.1mg、カルシウム54mg、鉄1.04mg、マグネシウム15.4mg、β-コングリシニン3900mg、ポリアミン1.97mg アミノ酸18種類 アルギニン473mg、リジン405mg、ヒスチジン158mg、フェニルアラニン330mg、チロシン227mg、ロイシン498mg、イソロイシン293mg、メチオニン83.6mg、バリン309mg、アラニン270mg、グリシン262mg、プロリン316mg、グルタミン酸1200mg、セリン322mg、スレオニン237mg、アスパラギン酸728mg、トリプトファン81.8mg、シスチン92.3mg [お召し上がり方] そのままでも食べられます。牛乳または豆乳にはちみつを入れて本品を入れればグラノーラ風になります。スープ、サラダ、ヨーグルト、カレー、シチュー、ミートソース、麻婆豆腐などに入れてお召し上がりください [注意事項] ※直射日光、高温多湿を避けて保存 ※開封後は必ず密閉して保存 【日本製】

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1 - 10 of 60

低カロリー高タンパクなので重宝してます

投稿: 2025/09/04 21:05

さん

40代 女性

評価：

30kcal程なのに6gもタンパク質が取れるので、摂取カロリーを抑えた食生活を続けるにはこのSOYたんぱくフレークが欠かせません。仁さん、ありがとうございます！

アミノ酸豊富

投稿: 2024/10/30 15:18

さん

評価：

栄養たっぷりで健康を考えこちらを購入いたしました。味の方はこんな感じかなという感想なのですがこういったものは味で選ばす内容で選んでいます。 不味いと言うことではないですが 城咲仁さんのお品は健康を考え良いものが多いのでこれからもいろんなお品をお願いします。

とても便利ですよ

投稿: 2024/08/14 02:06

さん

評価：

炒飯、ミートソース、野菜炒め等々大変便利に使えます。 タンパク質をアップ、ボリュームアップになります。 前回購入後なくなり、同じ様な商品を探しましたが他ではありませんでした。 待ちに待った販売なので2セット購入しました。

欠かせないっす

投稿: 2024/02/03 18:09

さん

評価：

63歳で常日頃タンパク質とアミノ酸等とっても考え食してます。このような商品は他になく、素晴らしいです。例えば、朝のヨーグルトに混ぜても、昼のお湯を入れる味噌汁に入れても、ふやかけて速食べられる。お安くなった時に、まとめ買いしてます。 ここ2カ月程、切らしていたので大変でした。食も細くなって、この商品のような便利な物は大変ありがたいです。 また、まとめ買いしますので安くして下さい。よろしくお願いします。

素朴な味で使いやすい

投稿: 2023/06/22 02:03

さん

50代 女性

評価：

無理に味付けしていないところがとても良いですね。今のところヨーグルトに混ぜて朝食にしていますが、スープに入れたりとかいろいろな料理に使えそうなので、試してみたいです。タンパク質は大事なのにあまりとれないのでとても助かります。

健康的なダイエットで最高！

投稿: 2023/05/05 12:07

さん

50代 女性

評価：

お豆腐などの大豆系は苦手な私ですが、このフレークは美味しい！ 朝一にスープとコンブチャ。腹持ちがよく、50代になり体についた脂肪が落ちなかった私のお腹がスツキリになってきました！それでいて体にいい。仁さん最高！

持ち運び便利！

投稿: 2023/01/29 16:16

さん

40代 女性

評価：

職場でそのまま食べて！ フレークに入れて！ホットケーキに入れて！サラダに入れて！とても手軽に使えていいです。

レシピが…

投稿: 2023/01/21 18:26

さん

50代 女性

評価：

レシピの「白菜のそぼろあんかけ」を作ろうとしました。材料にAとかBとかありますが 行程のどこにも出てこない材料があります。他のレシピにもあり、非常に分かりにくいです。料理上手な方は要領良く対応出来るのでしょうが、SOYたんぱくフレークを使用して初めて作るレシピなのですからもっと分かり易い丁寧なレシピにして欲しいです。「おかず味噌」は、フレーク4袋に対して水大さじ1では含ませるなんてことは出来ませんよ。他の調味料を入れて電子レンジでチンしても硬い部分があり味付けも美味しくなりませんでした。

微妙

投稿: 2022/12/26 00:17

さん

評価：

よいとはおもいましたが、量が多すぎる、、大袋四つはちょっと、、かさばります。こんなに食べるのはつらいと、ひいてしまう、ほど。

多すぎました

投稿: 2022/12/26 00:17

さん

評価：

よいとはおもいましたが、量が多すぎる、、大袋四つはちょっと、、かさばります。こんなに食べるのはつらいと、ひいてしまう、ほど。

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