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バスト（トップバスト）
トップバスト（胸のふくらみの最も高いところ）
トップバストのところで一周させ、水平にフィットさせて周囲を測ります。
※写真は分かりやすいように腕を上げていますが、実際の計測では腕を下ろしてください。
アンダーバスト
アンダーバスト（胸のふくらみのすぐ下の周囲の長さ）
アンダーバストで一周させ、水平にフィットさせて周囲を測ります。
※写真は分かりやすいように腕を上げていますが、実際の計測では腕を下ろしてください。
ウエスト
ウエスト（胴の一番細い位置の周囲の長さ）
一番くびれているところで一周させ、水平にフィットさせて周囲を測ります。
※写真は分かりやすいように腕を上げていますが、実際の計測では腕を下ろしてください。
ヒップ
ヒップ（おしりの一番高いところの周囲の長さ）
ヒップラインの頂点で一周させ、水平にフィットさせて周囲を測ります。
※写真は分かりやすいように腕を上げていますが、実際の計測では腕を下ろしてください。
肩幅
肩幅
①肩の基点から首の基点までを身体のラインに沿わせて測ります。
②メジャーはそのままに、右手と左手を持ち替えて、肩の基点から首の基点までを身体のラインに沿わせて測ります。
袖丈
袖丈①
①肩の基点から、肘の基点の内側にメジャーをあてます。
袖丈②
②メジャーはそのままに、右手と左手を持ち替えて、肘の基点から手首の基点までを測ります。
裄丈
裄丈①
①首の基点から肩の基点までメジャーをあてます。
裄丈②
②メジャーはそのままに、右手と左手を持ち替えて、肩の基点から肘の基点の内側にメジャーをあてます。
裄丈③
③さらにメジャーを持ち替え、そのまま肘の基点から手首の基点までを測ります。
股下
股下（床から股の部分までの長さ）
①背筋を伸ばして壁に背を当てておきます。
②股の部分に触れるところで、本を水平に足にはさんで固定します。
③床から本の上部分までの長さを測ります
足長・足囲
サイズ（足長）の測り方
①一番長い足指の先端に定規などを床と垂直にあて、床と接する点に印をつけます。
②踵の後ろの一番出っ張った部分にも同様に印をつけます。
③一番長い足指の点と踵の後ろの出っ張った点を結んだ長さがあなたの足長です。
※必ずどなたかに手伝ってもらってください。
※普段靴を履く時に着用する、ストッキングや薄手のソックス等を履いた状態で測定してください。
※カーペットの上など柔らかい所ではなくフローリング等の床で測定してください。
※まっすぐ立って足を肩幅くらいに開き、体重を左右均等にかけて、目線は床に平行にしてください。
ワイズ（足囲）の測り方
①親指と小指の付け根の骨を手で触って確認します（図のA・B）
②足の裏から親指と小指の付け根の骨を通ってメジャーを甲に軽く回します。
③その目盛りに出た数字があなたの足囲です。
