城咲仁置き換えダイエット スープごはん計28食
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商品詳細
満足感を得やすいまんぷくスープごはん。食物繊維とタンパク質*を高含有し、シーフード味は水溶性食物繊維4.4g、和風味は約4.6gを含みます。お湯150〜180mlを注ぎ、良くかき混ぜて3分待つだけで完成です
*タンパク質は高含有(100gあたりの場合)
商品仕様
[アレルギー物質特定原材料8品目] 小麦 [賞味期限] 出荷時点で賞味期限まで180日以上ある商品をお届けします [保存方法] 直射日光、 高温多湿を避けて保存してください [栄養成分表示] <シーフード味> 1食(25.2g)あたり エネルギー 77kcal たんぱく質 5.5g 脂質 1.1g 炭水化物 14.3g -糖質 8.1g -食物繊維 6.2g 食塩相当量 2.0g <和風味> 1食(23.7g)あたり エネルギー 71kcal たんぱく質 5.0g 脂質 0.6g 炭水化物 14.4g -糖質 8.0g -食物繊維 6.4g 食塩相当量1.6g [お召し上がり方] ・深めの器に本品を入れ、150〜180mlのお湯を注ぎます。良くかき混ぜ3分待ったら出来上がり ※お湯の量はお好みで調整してください ・ラップをすると具が戻りやすいです [注意事項] ※調理時及びお召し上がりの際は、熱湯でのやけどに十分ご注意ください ※開封時に袋の開け口で手を切らないようにご注意ください [原料原産地] 発芽玄米(国内産) [原産国] 日本 [商品内容] ※以下より2点お選びください [原材料] まんぷくスープごはん シーフード味: 発芽玄米(国内産)、粒状大豆タンパク、イヌリン、乾燥キャベツ、食塩、おからパウダー、チキンパウダー、ポークパウダー、ホタテエキスパウダー、甜菜糖、難消化性デキストリン、粉末しょうゆ、胡椒、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、寒天粉、こんにゃく粉、食用植物油脂/調味料(アミノ酸等)、増粘剤(カラギナン)、(一部に小麦・大豆・鶏肉、豚肉を含む) まんぷくスープごはん 和風味: 発芽玄米(国内産)、粒状大豆タンパク、イヌリン、食塩、甜菜糖、おからパウダー、 鰹エキスパウダー、ジンジャーパウダー、粉末しょうゆ、難消化性デキストリン、乾燥ネギ、昆布パウダー、寒天粉、こんにゃく粉、食用植物油脂/調味料(アミノ酸等)、増粘多糖類、カラメル色素、(一部に小麦・大豆・さばを含む)
レビューとQ&A
評価件数(13件)
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美味しい
投稿: 2026/07/05 23:22
そっぺさん
回答しない
悩んだんです、 2セット買うか1セットかで。 結局1セット購入。 何?これ普通に美味しい、お腹も膨れる。 食べた後、本当にお腹空きません。 私は雑穀米を一口入れて食べました。 大満足です。 2セット買えばよかった、後悔。 もう一味増やしてTSVお願いします。
ありがとう
投稿: 2026/07/04 09:13
キリーさん
回答しない
こんなに美味しくてヘルシーなものを作ってくれて感謝です。 私は、小鍋に湯豆腐をいれてそこにいれています 美味しいし満腹になるし楽しくダイエットが出来るようになりました。
防災食、出張に。アレンジ可能な美味完全飯
投稿: 2026/06/30 01:50
Grace Lilyさん
回答しない
あまりに美味しく、簡単便利なので、防災食、携行食としてストックしています。 城咲仁さんが、シーフード味はお湯多めのお好みにされているとおっしゃっていましたが、湯量でその日の自分好みの味に調整できるのが良いです。 お味も2種あるので飽きません。 シーフード味がお気に入りですが、疲れて時は優しい和風味がホッと体にしみます。 かさ増しにSOYたんぱくブレークや野菜を入れたり、薬味や、ラー油など調味料で味変したり、アレンジは無限大。 軽くてかさばらないので、出張や旅行にも必ず持参しています。 一袋食べきれない時は半量にして袋を閉じておき、また数時間後に残りを作って食べたり、量が調整できるのも便利。 忙しい時、疲れた時、小腹がすいた時、お湯だけ沸かせばすぐ食べられるので、大変助かっています。 ダイエット効果についても初めてこちらを食べて1時間ぐらいした時にはっきり実感。いつもの食事と違って腹持ちがとても良かったです。 「便利で美味しく、栄養満点なダイエット食」という枠に留まらない、幅広い使い道 がある素晴らしい商品をありがとうございます!
食べやすかった
投稿: 2026/05/07 00:30
co25さん
回答しない
置き換えするのに、シェークタイプより食べごたえがあった。物足りない時は、オートミールをちょっと足したり、玉子を入れたり、野菜を足したりしてチンしようと思います。
味が濃い
投稿: 2026/04/21 13:13
うさみっこさん
回答しない
シーフードの塩味が強いと思いました。 お湯を多めに入れて丁度よいくらいです。 味は美味しいので、頑張れるかなぁ???
活用しています。
投稿: 2026/04/17 11:41
ハンカチ?さん
60代 女性
飲み始めました。かなりまんぞくかんがあります。特に固形ぶつが入ってるのがおきにいりです。以前いただいた少ない量のも使えるようになりした。70代。
美味しい!
投稿: 2026/03/29 16:23
ラーさん
回答しない
シーフード味とても美味しいです。 和風味は思っていた味と違って残念。 同じシリーズの「すごいSOYたんぱくフレーク」をスープに入れて食べています。 それなりに満腹感もあります。 置き換え続けられそうです
とてもおいしい
投稿: 2026/03/18 10:44
めえちょんさん
50代 女性
心地よい満腹感で、置き換え食とは思えない食べ応えでした。足りなさそうな時は50g位の雑穀米を入れて食べています。 置き換えダイエットは何度も失敗してきましたが今回は万年ダイエッターを卒業できそうです。
美味しい
投稿: 2026/03/14 15:08
カボチャのシンデレラさん
女性
体重がヤバイと思ってたら丁度オンエアされててこれなら私でも出来るかなと購入。 少し物足りないかなと最初は、思ってましたが、2、3日するとお腹も慣れてきて満腹感もあります。たまにバナナなど軽い物を食べてしまうか時もありますが、1週間食べれました。あと1週間頑張って結果が楽しみです。
おいしいです
投稿: 2026/03/14 14:11
1028さん
回答しない
痩せるかどうかは自分次第として、味はすごくおいしいです。かなり濃い目の味付けでお湯を倍にしてもちょうどいいです。野菜を入れてもいいと思います。
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