プリプリ☆本格派エビチリ
8尾
1) 長ネギ・しょうがはみじん切りにして、プラティカフードコンテナー(M)に<A>を入れて混ぜておく。 2) 1)の上にエビを乗せて、フタをして500Wで3分加熱し、完成。 (エビに少し透明感が残っていても余熱で火が通る。) (加熱しすぎるとエビが固くなるので様子をみる。)
プラティカフードコンテナー(M)で作る場合は分量を2倍にして、加熱時間は500Wで 4分(600Wで3分)で調整してください。 注)加熱時間は目安です。お使いの電子レンジの機種、野菜の種類や季節、大きさによって熱の通り具合が異なります。