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スパニッシュオムレツ |
食卓が華やかに!ふんわり卵の簡単料理 |
使用商品 |
プラティカフードコンテナー(M) |
分量 |
2人分 |
材料 |
卵
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M2個 |
バター
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10g |
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<A> |
じゃがいも |
小1個 |
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たまねぎ |
1/8個 |
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ベーコン(ハーフ) |
1枚 |
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みりん |
大さじ1 |
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アスパラ または ピーマン |
1/2本(アスパラ) 1/4個 (ピーマン) |
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プチトマト |
3〜4個 |
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にんにく |
少々 |
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塩コショウ |
少々 |
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作り方 |
1) じゃがいもは2〜3mm厚のいちょう切り、玉ねぎはうす切り、にんにくはみじん切りにする。その他の<A>の食材も小さめに切る。
2) プラティカフードコンテナー(M)に1)を入れ、といた卵を入れ、バターを均等に割り 入れてレンジ500Wで4分(600Wで3分20秒)加熱し完成。
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写真 |
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その他 |
お好みでケチャップなどをかけてお召し上がり下さい。
注)加熱時間は目安です。お使いの電子レンジの機種、野菜の種類や季節、大きさによって熱の通り具合が異なります。
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