プラティカフードコンテナー
レシピTOP
酢豚
エビチリ
ペンネアラビアータ
野菜ごろごろカレー
お手軽アクアパッツァ
アメリカンドッグ風蒸しパン
にんじんとごぼうのきんぴら
スパニッシュオムレツ
スピードタルタルソース
とんぺい焼き
三色野菜のベーコン巻
あさりの酒蒸し
じゃがいもとベーコンのサラダ
洋風蒸し野菜
カルボナーラ風うどん
キムチ豆腐
鮭のレモンバター蒸し
パエリア
イチゴジャム(イチゴフルーツソース)
パンナコッタ
麻婆豆腐
すき煮
山菜おこわ
焼きうどん
焼きそば
カジキのガーリックマヨネーズ焼
パンプディング

洋風蒸し野菜

速くてヘルシー☆温野菜

使用商品 プラティカフードコンテナー(M)
分量 2人分
材料
キャベツ

120g

パプリカ(赤、黄)、ピーマン

中1/4個

ベーコン 50g
塩・コショウ 少々
作り方

1) 一口大に切った野菜をプラティカフードコンテナー(M)に入れ、軽く塩コショウで味付け。

2) 野菜の上にベーコンを並べる。

3) フタをして500wで約4分(600wで約3分20秒)レンジ加熱。

写真
その他

注)加熱時間は目安です。お使いの電子レンジの機種、野菜の種類や季節、大きさによって熱の通り具合が異なります。

レシピTOPへ