賛否両論　笠原シェフオススメ　マイヤーフライパンセット深型（フライパン）

１）大根、ニンジン、こんにゃくは一口大に切って、5分ほど下ゆで。ウィンナーは2等分に切る。

２）鍋に１）とＡを入れて弱火で野菜がやわらかくなるいまで煮る。

３）器に盛って、小口切りにした長ネギと七味をふる。