オリジナルケフィア レシピTOP ガスパチョ カッペリーニ ピリ辛！明太子ケフィアドレッシング 大人味◆バルサミコケフィアドレッシング まろやか！アボカドケフィアの発芽玄米海鮮丼 冷製蕎麦

大人味◆バルサミコケフィアドレッシング 野菜と相性◎バルサミコのケフィアドレッシング 使用商品 オリジナルケフィアスターターセット種菌55包 オリジナルケフィア種菌64包 分量 2人分 材料 ケフィア 大さじ3 お好みのフレッシュオイル 大さじ1 バルサミコ酢 大さじ1 すりおろしにんにく 小さじ1/2 にんにくすりおろし 小さじ1/2 に塩・こしょう 少々 作り方 1） 小さめのボウルに材料を入れ、泡だて器やスプーンでよく混ぜる。 写真