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ピリ辛！明太子ケフィアドレッシング 野菜と相性◎明太子のケフィアドレッシング 使用商品 オリジナルケフィアスターターセット種菌55包 オリジナルケフィア種菌64包 分量 2人分 材料 ケフィア 大さじ3 お好みのフレッシュオイル 大さじ1 明太子（皮を取り除く） 大さじ1 麺つゆ（3倍濃縮） 小さじ2 酢 大さじ1/2 塩 少々 作り方 1） 小さめのボウルに材料を入れ、泡だて器やスプーンでよく混ぜる。 写真