そぼろ丼

材料 (3人分)

 

鶏ひき肉

300g

4個

生姜(みじん切り)

1片

大さじ2

みりん

大さじ2

砂糖

大さじ1

だし醤油

大さじ2

こしょう

少々

水だし

50ml

サラダ油(鶏肉用)

大さじ1

サラダ油(卵用)

大さじ1/2

ご飯

適量

作り方

 

1. フライパンに油大さじ1を熱し、ひき肉と生姜を入れて炒めます。肉の色が変わったら酒、みりん、砂糖、だし醤油を加えてさらに炒めます。水分がなくなるまで炒めたらこしょうをふって混ぜ、器にとっておきます。


2. ボウルに卵を割りほぐし、水だしを加えてよく混ぜます。フライパンに油大さじ1/2を熱し、卵を流し入れて炒め、そぼろにします。


3. 器にご飯を盛り、をのせます。

※お好みできざみのりをのせてください。

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