ながらトレーニング！バランスボーイ
(8件)
座った姿勢や立った姿勢での運動など、シートに乗ることで、ながらトレーニングができるフィットネス機器「バランスボーイ」。バランスボーイのゆっくりとした動きで、前後左右に体を動かすことでリズムをとり、筋肉に適度な負荷を与え、体幹トレーニングが簡単に行えます。速度はお好みに合わせて選択可能。連続モード（速）、連続モード（遅）、自動モードを搭載しています。
[商品内容]
本体×1個、ACアダプター×1個
[サイズ]
本体：約幅50×奥行50×高さ24cm
[重量]
約5.8kg
[コード長さ]
約1.8m
[消費電力]
50W
[定格時間]
20分
[タイマー]
約10分
[適応体重]
100kg以下
[注意事項]
※次の人は必ず医師や理学療法士に相談のうえ使用して下さい
・心臓に障害のある人
・悪性腫瘍のある人
・ペースメーカーなどの電磁障害の影響を受けやすい体内植込み型医用電気機器を使用している人
・現在腰痛の人や、過去に首、腰、足を痛めたことのある人
・足、腰、首、手にしびれがある人
・けんしょう（腱鞘）炎の人
・呼吸器に障害のある人
・高血圧の人
・内臓疾患（胃炎、肝炎、腸炎）などの急性症状のある人
・腰痛（椎間板ヘルニア、脊椎すべり症、脊椎分離症など）のある人
・変形性関節炎、リューマチ、痛風の人
・骨粗しょう症の人、脊椎の骨折、捻挫、肉離れなど、急性[疼痛性]
疾患の人
・背骨に異常がある人、曲がっている人
・血行障害、血管障害など循環器に障害がある人
・体温38℃以上の有熱期にある人（倦怠感、悪寒、血圧変動など急性炎症症状の強い時期や衰弱しているときなど）
・リハビリテーションの目的で使用される人
・妊娠中や出産直後の人
・安静を必要とする人
・皮膚に創傷のある人
・糖尿病などによる高度な末梢循環障害による知覚障害にある人
・その他医療機関で治療中に人、または身体に異常を感じている人
※次の人は使用しないで下さい
・医師から運動を禁じられている人（例：血栓（塞栓）症、重度の動脈りゅう（瘤）、各種皮膚炎いよび皮膚感染症[皮下組織の炎症を含む]
など）
※体重が100kg以上の人は使用しないで下さい
※ご使用の際は使用上の注意をよく読み、正しくお使い下さい
※畳やフローリングなど傷つきやすい床の上で使用する場合は、マットなどを敷いて下さい
※交流100Vで使用して下さい
※定期的に掃除して下さい
※運動するときは、必ず周囲に子供やペットがいないことを確認して下さい
※運動以外の目的に使用しないで下さい
※シートと台座の間に手や足を入れないで下さい
※自分で操作できない人に使わせないで下さい
※子供には使用させないで下さい
※子供にはシートの上に乗らせたり遊ばせたりしないで下さい
※2人以上が同時に使用しないで下さい
■取り扱い説明を充分にご確認の上、ご使用下さい
【中国製】
レビューとQ&A
評価件数 (11件)
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ステイホームが楽しいです。 （投稿:2020/05/25）
凪猫 さん
50代 女性
なかなかずっと座る事も出来ないくらい、バランス音痴でした。最近は、上達？して、座る事が出来て来ました。タイマー式なので、目標が立てやすいです。家族全員で、トライしています。
私には合いませんでした （投稿:2020/05/21）
hanson さん
40代 女性
届いたその日に試してみました。すると次の日に腰に違和感を覚えたのですが、気のせいと思い、次の日にまた試してみました。すると、腰がすごく痛くなり、原因はこのバランスボールだとわかり、すぐに使用をやめました。腹筋にすごく効いている感じがあり、気にっていたので残念です。腰が痛くなって４日ほど経ちますが、まだ痛みが取れないため、２回しか使用していませんが、今回は残念ながら返品させていただこうと思います。
使えます。 （投稿:2019/05/28）
moderato さん
60代 女性
私は、テレビを見ながら使っています。今の所胡坐はちょっと難しいのですが、座って足をあげて10分間をおこなったりしています。また、立ってもそんなに難しくは感じませんでした。最初は、足をついてバランスをとりながら行い、翌日には座って足をあげて行いました。体の中からじわーっと熱くなる感じを体感しています。今の所７日目ですが、一日２度出勤前と帰宅後にゆっくりモードで座っています。全然高度で難しい運動器具ではないです。当方高齢と言われる年齢に差し掛かりましたが、太っていても運動嫌いでも手軽に室内でしかも裸足で思い立った時にすぐに、気楽に使える所が良いと思います。値段の事は別にしても良いお買い物をした思っています。だからこそ毎日使って絶対に役に立ってもらおうと思っています。（笑）
楽しいです。 （投稿:2019/05/18）
ポップコーン さん
50代 女性
OAでは、あまりにも簡単そうにやっているので、大した事無いかと思って、興味無かったのですが長谷井さんのインスタを観て、買う決心がつきました。結構慣れるまで大変ですが、全身運動をしているような感じで、数分で汗をかきます。主人も気に入って、乗っています。私も、少しずつ続けていきたいと思います。出来なくても、結構笑えます。
残念 （投稿:2019/05/15）
nurse． さん
40代 女性
腰痛がある私には無理でした。腰痛がなければ続けられそうだったのに残念ですが返品させてもらいました。
ながらトレーニング、バランスボール （投稿:2019/03/31）
ぺんちゃん さん
50代 女性
最初はこの上にのってあぐらをかくことが難しくおっこちてしまおましたが慣れてくると大丈夫です下腹にきいてるのか続けてみないとわかりません。でも汗がふきでてきますよ！
これなら続きそう！ （投稿:2019/02/16）
yumminmama さん
50代 女性
大きさ、重さは思ったほどではないです。テレビの部屋に置いて、ドラマを見ながら使っています。足を伸ばし浮かせた長座姿勢で、自動設定にするとゆっくりと早いのが交互に来るので、けっこう腹筋、太ももにきます。慣れてきたので、腕立て伏せの姿勢でもやりましたが、これがまた、いろんなところに効きそう！肩こりもひどいので、期待しています！！
思ったよりも、大きいです。 （投稿:2019/01/30）
ニホチャン さん
60代 女性
大きく、重いです。部屋が狭くなります。
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