保阪流ウェルネス ストレッチハーツソフト
(6件)
ストレッチ*・ほぐし**・はがし***を簡単に行える、画期的なアイテム、ストレッチハーツ。重さをかけることで、身体にフィットする素材を使用。柔らかすぎず固すぎないので、適度なマッサージの刺激となります。筋肉の違和感を和らげるためには、筋肉に物理的な刺激を与え“ほぐし”た上で、筋肉（筋膜を含む）を伸ばす“はがし”を行ったり、筋肉に柔軟性を取り戻すために“ストレッチ”をしたりすることが効果的と考えます。ストレッチハーツの形は、カラダの大きな部分である肩甲骨と骨盤の形によく似せ、左右対称に。ストレッチハーツを身体にあてると、指圧代用器として左右対称に筋肉をほぐすことができます。
*商品を使用してのストレッチ効果
**指圧代用器として使用した場合の効果
***ほぐしの中でも骨の近くにあるアプローチしにくい筋肉への作用
[サイズ]
約 幅26.2×奥行25.6×高さ9.2cm
[重量]
288g
[材質]
ＴＰＲ（サーモ・プラスティック・ラバー）
[耐荷重]
100kg
[付属品]
小冊子、運動説明書、袋
[注意事項]
※首には静脈が流れていますので、ストレッチハーツで圧迫し続けないようにしてください
※頭には様々な神経が通っています。ストレッチハーツを当て続けないようにしてください
※ストレッチハーツは自らの重み（自重）を使って自然にほぐす器具です。無理な力を加えるとけがの原因になります。力を加えすぎないようにお気を付けください。痛みを強く感じる場合は、無理をしないようにしましょう
※無理をしないで始めましょう。やりすぎは禁物です
【中国製】
レビューとQ&A
評価件数 (8件)
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使い方が （投稿:2020/05/04）
ぎんモグ さん
女性
一昨年から気になっていたのでクーポンが届いたので購入しました。使い方の説明書があるものの当てる位置やどれが正解なのかながわからず、試行錯誤しつつ使用しています。もう少し分かりやすい解説が欲しい。背中のストレッチを主に行っています。使いこなせるように努力中です。
場所をとります。 （投稿:2019/09/13）
アレク さん
60代 女性
背中に置いてクロールするとめっちゃ場所とります。置き方のビデオつけてほしいとおもいます。
私には… （投稿:2019/08/29）
にょにゃにょにゃ さん
50代 女性
CMのモデルさんが あまりにも気持ちよさそうで 簡単に動いていたので迷わず購入しましたが、凝りすぎている私の身体には痛すぎて そっと寝るのがやっとです。また お尻もやりたかったのですが サイズが合わず 骨そのものに当たってしまい ここも痛い。でも折角なので 肩甲骨回りだけでも 少しずつやっていこうと思います。
期待はずれ？ （投稿:2019/08/28）
ゆりゆりゆり さん
使用してまだ数日なので、買ったからにはもう少し続けてみようと思っていますが…テレビでモデルさんが一度の使用でカラダが柔らかくなったのはヤラセなのかなぁ？と思うほど成果が出ません。手軽に筋膜はがしが出き柔軟になれると期待していたのでガッカリです。モデルさんの成果を見て期待し過ぎてしまいました。が、ストレッチが気持ち良いのでとりあえず続けてみようと思います。
これ単品でじゅうぶんです。 （投稿:2019/03/05）
チャミ さん
ターボ付きを返品してこちらを改めて購入しました。肩甲骨に当ててね転んで腕を動かしてみようとしましたが、寝るだけで痛くて腕を動かすまでできません。身体がかたいからなのかな？使いこなしていきたいです。
絶妙な形としなやかさに感動！ （投稿:2018/10/30）
tamago さん
40代 女性
商品が到着してすぐ、説明書も見ず適当にゴロゴロしてみましたが、どこに当たっても気持ち良くフィットし感動しました！腰痛持ちの70代の父も、あまりの気持ち良さと手軽さに、家だけでなく旅行やゴルフにと、どこへでも持って行きます。コリが簡単にほぐれ、体調も良くなってきたそうです。程良いしなやかさがあり、全身どこにでも使える。この様なグッズは幾つか持っていますが、今までで一番使いやすく手放せない逸品です！
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